Un'alternativa gratuita a Strong senza limiti alle routine.
Liftory è un tracker di allenamento gratuito con piani IA, nutrizione IA e un vero coach in un'unica app. Scopri cosa fa e decidi tu stesso.
Liftory è un tracker di allenamento gratuito per iOS, Android e web. Registri ogni serie senza limiti alle routine, costruisci piani illimitati da oltre 500 esercizi, generi piani di allenamento e nutrizione IA e puoi trovare un vero coach il cui piano si sincronizza nella tua app. Tutto quello che vedi qui sotto è ciò che ti offre Liftory, così puoi giudicare se è l'alternativa che cerchi.
Cosa ottieni con Liftory
Ogni funzionalità qui sotto è disponibile oggi, sul piano gratuito o con il Pro opzionale e l'IA a consumo. Dai un'occhiata e decidi tu stesso.
Tracking degli allenamenti
Un logger veloce e completo per ogni sessione.
- Registrazione live di serie, ripetizioni e peso
- Timer di recupero automatico tra le serie
- Superserie, drop set e serie di riscaldamento
- Aggiungi i tuoi esercizi e le tue tecniche personalizzate
- Una libreria di oltre 500 esercizi da cui partire
Piani di allenamento
Programmi che si adattano a come ti alleni davvero.
- Costruisci piani per giorno, settimana o blocco di allenamento
- Parti da modelli o da zero
- Nessun limite alle routine, mai, sul piano gratuito
- Duplica e modifica i piani man mano che progredisci
Progressi e analisi
Scopri la storia che raccontano i tuoi numeri.
- Record personali tracciati automaticamente
- Trend di volume nel corso di settimane e mesi
- Cronologia degli allenamenti completa e senza limiti
- Approfondimenti su costanza e serie di giorni consecutivi
Personal trainer IA
Un aiuto che si adatta, senza un abbonamento IA mensile.
- Piani di allenamento generati dall'IA
- Indicazioni su nutrizione e pasti generate dall'IA
- Paghi a consumo con i Muscle Coins, nessun abbonamento IA
- 10 coin iniziali gratuiti per provarla
Coaching e marketplace
Un vero coach, nella stessa app in cui ti alleni.
- Trova un personal trainer, fisioterapista o studio
- Filtra per specialità, posizione e prezzo
- Il piano del tuo coach si sincronizza direttamente nella tua app
- Feedback bidirezionale dopo ogni sessione
Per i professionisti
Gestisci la tua attività di coaching dove i tuoi clienti già si trovano.
- Gestisci tutto il tuo portfolio clienti da un'unica dashboard
- Assegna piani che i clienti registrano nella stessa app
- Progettazione di piani e nutrizione assistita dall'IA
- Fatti trovare sul marketplace dei coach
- Allenare i clienti è sempre gratuito
Domande su Liftory
- Sì. Liftory è gratuita per gli atleti senza limiti alle routine: costruisci e salva tutti i piani che vuoi da oltre 500 esercizi, registra ogni serie e traccia i PR senza pagare. Un piano Pro opzionale (CHF 1.95 al mese) rimuove la pubblicità e aggiunge l'esportazione PDF e l'accesso anticipato, mentre le funzioni IA sono Muscle Coins a consumo, così paghi l'IA solo quando la usi.
- No. Non c'è alcun limite alle routine sul piano gratuito. Costruisci programmi per giorno, settimana e blocco di allenamento, duplicali e modificali man mano che progredisci, con una cronologia degli allenamenti completa e senza limiti.
- Sì. Liftory genera piani di allenamento IA e indicazioni nutrizionali IA, e ha un marketplace dove puoi trovare un vero personal trainer, fisioterapista o studio il cui piano si sincronizza direttamente nella tua app. Il tracker, l'IA e il coach vivono tutti in un'unica app.
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Gratuito per gli atleti. Piani pro per trainer e studi.
Disponibile in Svizzera. Espansione in Europa nel 2026.