Cómo usar Liftory desde ChatGPT
Conecta Liftory a ChatGPT y pide con tus propias palabras: crear un plan, revisar tus entrenamientos, responder a tu entrenador. Los entrenadores siguen a sus clientes de la misma forma, y ChatGPT pregunta antes de cambiar nada.
OpenAI está revisando el plugin de Liftory para ChatGPT. Cuando aparezca en el listado, lo encontrarás buscando "Liftory" en los Plugins de ChatGPT.
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Añade Liftory en ChatGPT
En ChatGPT, abre Plugins, busca Liftory y añádelo. Después inicia la conexión.
Permite el acceso en la página de Liftory
La conexión abre una página de Liftory que indica la cuenta que usará ChatGPT: tu correo electrónico. Enumera lo que ChatGPT podrá hacer: leer y cambiar tus planes de entrenamiento y ver tus entrenamientos, leer y cambiar tus planes de nutrición, y leer tus conversaciones y enviar mensajes. Si eres entrenador, también podrá leer y cambiar los planes de entrenamiento y nutrición de tus clientes y ver su historial de entrenamientos, así que conéctalo solo si tus clientes están de acuerdo. Permite el acceso y vuelves a ChatGPT, que confirma que el plugin de Liftory está instalado.
Qué pedir como atleta
Describe el plan que quieres, por ejemplo tres días a la semana de cuerpo completo, solo con mancuernas y unos 45 minutos por sesión. ChatGPT te muestra los días y pregunta antes de guardar el plan, como borrador o como el plan que sigues desde ahora. También puedes pedirle que revise tus planes actuales y tus últimos entrenamientos, que lea y responda los mensajes de tu entrenador o que pase a Liftory un plan en PDF de tu entrenador.
Qué pedir como entrenador
Pide la lista de los clientes que entrenas, con su actividad reciente y su constancia. Pregunta qué plan sigue un cliente y cómo le han ido los entrenamientos de los últimos 30 días. Haz que ChatGPT cree un plan para un cliente o digitalice uno a partir de un PDF, y pídele que resuma tus mensajes sin leer sin responder.
Nada cambia sin tu permiso
Antes de cualquier cambio, como guardar o activar un plan, cambiar un menú o enviar un mensaje, ChatGPT te pregunta si puede usar Liftory para ello. Puedes denegarlo, permitirlo una vez o permitirlo siempre. ChatGPT actúa como tú y solo llega a lo que tú mismo alcanzas en Liftory. Para un entrenador, eso significa solo los clientes que le dan acceso de entrenador en ese momento.
Desconéctalo cuando quieras
En la app de Liftory, abre Configuración, luego Asistentes conectados, y elige Desconectar junto a ChatGPT. El acceso se detiene en menos de un minuto.
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